感覺統合相關資料

有鑑於我的臭小餅也到了開始要探索全世界的年紀了，上網找了一些資料，節錄在這裡，幫自己做個備忘。

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感覺統合失調的徵狀 ：

[1]常會從椅子上摔下來。

[2]走路莽撞，常會撞到桌椅或碰掉桌上的東西，是視知覺的問題，對自己和物體之間的遠近距離無法拿捏準確，也就是辨別力差，無法做正確的判斷。

[3]動作不協調或笨拙，就是常表現笨手笨腳的，如丟球、踢球有困難，不會騎三輪腳踏車等。

[4]小肌肉動作協調不佳，如不會使用剪刀、不會穿脫衣服、扣釦子。

[5]注意力短暫，很容易分心。

[6]聽力正常，卻常常有聽沒有到，無法注意周遭的事。

[7]容易興奮，情緒不穩定，轉變快速。

[8]常有打人、推人的行為。

[9]不喜歡別人碰到或觸摸他。

[10]過分喜歡碰觸各種東西。

[11]活動量過多，爬上爬下，蹦蹦跳跳，幾乎一刻也不停，有用不完的精力，就是因其感觸覺不夠敏銳，常需大量的刺激，才能使身體的運動覺獲到滿足。

[12]活動量過小，動作遲緩。

[13]常會頭暈，怕爬高或被高舉。

[14]特別喜歡旋轉或搖晃的遊戲活動而不會感到頭暈。

[15]語言能力有問題，如兩三歲以後才會說話或口齒不清，就是觸感不足，形成聽覺分辨能力不佳，使發音器官的小肌肉操作不良。

[16] 智力正常，但在閱讀（如唸書常會漏掉字）、寫字（如左右相反，抄寫時遺漏字句）、或數學的計算（69看成96）發生錯誤等障礙，或不會分辨相似的圖形，不會玩拼圖（視覺焦距的統合的問題，如嬰幼兒其缺乏爬行頸部運動不足，影響了視覺肌肉和視覺神經不成熟，使眼睛在閱讀時容易酸累；眼皮牽動眼球穩定移動能力不夠，導致閱讀時跳字跳行，算術計算錯誤，手眼協調不良，寫字歪歪扭扭，寫的字左右相反，或會遺漏字句等）。


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室內活動：

[1]利用搖籃，或抱著嬰兒，輕輕搖晃。

[2]經常讓嬰兒有趴著、抬起頭的機會。

[3]多抱抱孩子、愛撫他的身體四肢。

[4]利用換尿布的時候，幫他手腳做作屈伸的運動。

[5]揹他，練習平衡。

[6]給予爬行、鑽洞等探索的機會，鍛鍊腰和手的力量。

[7]和他玩抓癢的遊戲。

[8]澡後用毛巾擦乾時多摩擦身體一會。

[9]用大毛巾或床單把他包在裡面，爸媽各拉一頭，再左右輕搖動。

[10]陪他玩積木。


戶外活動：

[1]玩水、玩沙。

[2]在草地、或較柔軟的PU跑道上跑、跳、滾、翻觔斗、玩球。

[3]盪鞦韆、翹翹板、旋轉地球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。

[4]騎三輪腳踏車。

[5]多爬樓梯，少乘電梯。

上述活動可促進兒童神經肌肉和骨骼的成長外，還能增加肌肉關節的運動覺，建立自我身體的形象，和認識生活的環境。此外，操作蒙特梭利感官教具，在家進行一些遊戲活動，也可做為強化視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺及平衡感等感覺的訓練。


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寫字前的準備
許多家長在孩子進入小學之前會寫字，卻不知道寫字這項能力牽涉到許多感覺統合方面的能力，如視知覺分辨，頸部、手臂、手指、手眼等的協調，若是之前未有良好的發展，學習的過程是相當困難且充滿挫折的，而之前的預備從嬰兒期就應該開始了。

[1]嬰兒在清醒時多讓她俯臥（趴著），增加頸部肌肉張力，並安置轉動玩具在床的上方四周，吸引嬰兒觀看，並學會靈活的運轉眼球。

[2]多提供爬行的機會，發展孩子的觸覺及運動系統，並準備爬行空間（舖上軟墊、將爬行空間擴大，或將地板擦乾淨），將易摔破或倒的物品移開。

[3]多讓孩子做有助於前庭（平衡）系統的活動，如騎木馬、盪鞦韆、溜滑梯、做旋轉木馬等，以幫助全身肌肉張力正常化。因肌肉張力低的孩子，其手腕、手臂、頸部肌肉通常比較無力，寫字也較有困難。

[4]讓孩子多做用雙手、雙腳的活動，如唱遊、揉搓黏土、騎腳踏車、玩組合玩具、沙堆、繪畫、跳繩、及跳床等，以增進身體雙側的整合能力。

[5]鼓勵孩子玩操作性玩具，如玩敲打玩具，讓孩子自然發現自己那一手操作起來比較自如，而固定使用較靈活的那隻手為優勢（慣用）手。

[6]教導孩子認識自己的身體，並由日常生活中了解那一隻手是右手、以及右眼、右耳、右腳在哪兒，等認識了右邊的肢體和器官後，再進一步建立左手、左眼、左耳、左腳的方向觀念。

[7]讓孩子用手去指圖片上的上、下、左、右，認清楚之後，再將圖片以十字畫成四等分，讓孩子學習右上方、右下方、左上方、左下方等位置、方向觀念，運用到活動中的人、物之間的位置關係。

[8]在家中牆壁上舖大白紙，讓孩子握著彩色筆或水彩筆、毛筆、油漆刷，在上面隨意塗鴉，使手臂能自由活動，並增加手眼協調。

[9]當孩子手眼協調，並開始握筆在圖畫紙上畫圖時，應指導孩子以正確的姿勢握筆。

[10]指導孩子模仿畫直線、橫線、數字、三角形及正方形等幾何圖形，並學習辨識簡單的符號。

[11]孩子開始模仿寫字時，應注意筆順是否正確。筆順的一般原則是由上而下，由左至右。

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